Lekce jógy

Ilustra�n� obr�zek
vedené Mgr. Jitkou Šišulákovou

Děti si při jógové lekci hrály a cvičily s balonky, což jim pomohlo uvolnit tělo i mysl.

Během aktivity poznávaly různé vůně éterických olejů a učily se vnímat své smysly.

Lekci zakončily krátkou meditací se zvonkohrou a vyzkoušely si základní jógové pozice.