Lekce jógy
14.4.2026
vedené Mgr. Jitkou Šišulákovou
Děti si při jógové lekci hrály a cvičily s balonky, což jim pomohlo uvolnit tělo i mysl.
Během aktivity poznávaly různé vůně éterických olejů a učily se vnímat své smysly.
Lekci zakončily krátkou meditací se zvonkohrou a vyzkoušely si základní jógové pozice.

